Ação será realizada neste sábado, às 17h, no Rota do Mar Complex
Antecipando as comemorações do Dia da Mulher, celebrado no dia 8 de março, a Rota do Mar promove, amanhã (7/3), às 17h, um Aulão de Zumba e outros ritmos com o personal Nando Rodrigues. O ritmo vem se popularizando no Brasil e chamando atenção das pessoas, principalmente do público feminino, que estão em busca de uma atividade física dinâmica e que ajude a cuidar do corpo. A atividade é gratuita e será realizada no Rota do Mar Complex.
O número de adeptos da Zumba vem aumentando em todo mundo. A atividade física aeróbica tradicional ganhou atrativos que misturam movimentos de dança e coreografias de ritmos como hip hop, pop, rap, flamenco, dança do ventre, salsa, merengue, cumbia e reggaeton. Quem pratica consegue ter um alto gasto calórico sem sentir tanto esforço. Durante as aulas de 45 minutos, em média, é possível queimar cerca de mil calorias. A Rota do Mar promoveu atividade semelhante no dia 7 de fevereiro. Durante o evento, haverá sorteios de kits e bonés da marca.
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