Mostrando postagens com o rótulo Dicas de SaúdeMostrar tudo
Dicas de Saúde
Alimentação saudável ajuda a prevenir doenças cardiovasculares, como o infarto
Além de hábitos saudáveis, alimentos como peixes, carnes magras, laticínios desnatados, leguminosas, ovos ajudam a manter a saúde do coração. De acor…
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Saúde Bucal
Veja 4 dicas para evitar a recessão gengival
Recessão gengival também conhecida como retração gengival pode levar a complicações como sensibilidade, cáries na raiz exposta e perda óssea ao redor…
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Dicas de Saúde
Saiba como diagnosticar o glaucoma, a principal causa de cegueira irreversível
Oftalmologista detalha processo de descoberta da doença. Foto: Envato. Estamos nos últimos dias do Abril Marrom, mês que tem o objetivo de conscienti…
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Saúde
Brasil tem nível de alerta “muito alto” para obesidade, afirma estudo
Nos próximos dez anos, um em cada quatro adultos em todo o mundo será obeso - total que equivale a quase dois bilhões de pessoas. No Brasil, estima-s…
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Dicas de Saúde
Nutricionista explica os riscos de dietas extremamente restritivas e quais os passos para emagrecer de forma saudável
Em busca de um corpo tido como “perfeito” e o emagrecimento rápido, muitas pessoas acabam recorrendo, além de exercícios físicos exaustivos e remédio…
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Saúde
Mudanças de temperatura elevam riscos de doenças e alergias respiratórias
Além de gripes e resfriados, as famosas “ites” também aumentam com a chegada das baixas temperaturas; saiba como prevenir. A chegada do outono é gera…
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Dicas de Saúde
Oftalmologista faz apelo para escolas: “Usem menos as telas”
Catarina Ventura, do IOFV, pede ajuda às instituições de ensino para redução de uso de telas nas salas de aula. Com a evolução da tecnologia, cada ve…
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Obesidade
Dia Mundial da Obesidade: especialista explica as principais causas e cuidados
O dia 4 de março é marcado como o Dia Mundial da Obesidade, uma oportunidade para aumentar a conscientização sobre essa condição de saúde que impacta…
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Dicas de Saúde
Torcicolo: saiba quais são os tipos e tratamentos desta condição passageira caracterizada por dor na região do pescoço
Ortopedista Thiago Pedro Alves, do SEOT, especialista em coluna, alerta o paciente a não se automedicar e nem fazer alongamentos sem orientação médic…
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Saúde
Cuidado com a Dengue: médica infectologista dá dicas de como evitar e tratar a doença
Os números do crescimento de casos de pessoas com dengue têm ligado o sinal de alerta em todas as partes do país, e não é diferente em Pernambuco. No…
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Dicas de Saúde
Beber muito energético pode trazer danos à saúde?
Especialista faz alerta sobre uso excessivo da bebida e os perigos para o sistema nervoso central e cardiovascular. Muitas pessoas recorrem a bebidas…
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Dicas de Saúde
Médico dá dicas de como restabelecer a saúde mental e física pós-carnaval
Após o período de Carnaval, muitas pessoas podem sentir-se exaustas, tanto mental quanto fisicamente, devido ao excesso de atividades, falta de sono …
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Dicas de Saúde
Cachaça não é água, não: misturar álcool e medicamentos pode trazer riscos à saúde
Efeitos negativos do coquetel incluem úlcera, vômitos, palpitação, hipoglicemia, cefaleia e hipotensão. Ai, ai, ai, tá chegando a hora. Às vésperas d…
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ressaca
Nutricionista dá dicas de como curar a ressaca depois das festas de carnaval
Os principais sintomas da ressaca estão associados a desidratação causada pelo excesso de álcool no organismo. Após curtir os cinco dias da festa de …
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Dicas de Saúde
Caminhadas diárias melhoram a qualidade de vida, aponta especialista
Médico ortopedista diz que práticas regulares de exercícios aeróbicos fortalecem a mobilidade e combatem o colesterol. O corpo em movimento é um gran…
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Dicas de Saúde
Carnaval: médico alerta sobre consumo de álcool em meio a tratamento com medicamentos
Feriadão à vista com a chegada do Carnaval, e uma dúvida sempre vem à tona: pode consumir bebida alcoólica durante tratamento de alguma doença por me…
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Exercícios
Para aguentar o pique do Carnaval e Verão: confira as dicas de preparador físico
O Verão já está aí e o Carnaval já dá os seus sinais: nesta época, é comum que muitas pessoas se preparem para encarar maratonas de blocos, festas e …
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Dicas de Saúde
Saiba como cuidar da sua alimentação no verão
Segundo nutricionista, é importante reforçar o consumo de água e priorizar o consumo de alimentos frescos. Com a chegada do verão, junto com férias, …
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Dicas de Saúde
Saiba quais são os alimentos que não podem faltar para quem pratica corrida
Especialista dá dicas de uma boa alimentação aos corredores. Imagem: Freepik. A alimentação adequada em qualquer exercício físico é importante para o…
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Saúde Mental
Janeiro Branco: A importância da prática de exercício físico para a saúde mental
Especialista da UNINASSAU explica benefícios dos exercícios para a cabeça. Imagem: Freepik. O primeiro mês do ano marca a campanha do Janeiro Branco …
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