A prevalência da sarcopenia em pessoas entre 60 a 70 anos pode variar de 5% a 13%, já em idosos com mais de 80 anos oscila 11% a 50%, segundo a Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia (SBGG). O 1° de outubro é celebrado como Dia Nacional da Pessoa Idosa. A data, além de homenagear, traz alertas importantes sobre a comunidad…

A obesidade é o acúmulo de gordura no corpo causado por um consumo de energia na alimentação superior àquela usada pelo organismo para sua manutenção e realização das atividades do dia a dia. Ou seja: a ingestão alimentar é maior que o gasto energético correspondente. De acordo com o Mapa da Obesidade, da Associação Brasileira para …

Oftalmologista do Instituto de Olhos Fernando Ventura, Catarina Ventura detalhou algumas dicas básicas. Os olhos são uma das partes mais sensíveis do corpo humano, mas raramente recebem o cuidado que merecem. A oftalmologista Catarina Ventura, do Instituto de Olhos Fernando Ventura, pontuou algumas medidas simples, mas que fazem tod…

Endocrinologista e metabologista Lanna Gomes explica as funções da vitamina D e os perigos da suplementação sem orientação médica. A vitamina D desempenha várias funções essenciais no corpo humano, não por acaso ela passou a ser chamada de “hormônio D”. Também por isso, ela passou a ser usada de forma indiscriminada em diferentes si…

Realizar exercícios físicos regularmente reduz o estresse, ansiedade, ajuda no fortalecimento do sistema imunológico e livra do sedentarismo. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), atividade física é qualquer movimentação do corpo produzida por músculos e esqueletos e que proporcione um gasto de energia, situação oposta ao se…

Especialista explica como eliminar o mofo corretamente, evitando danos à saúde. Créditos da foto: bigstockphoto. Durante longos períodos de chuvas, como geralmente ocorre nos meses de junho e junho, em Pernambuco, a umidade ocasionada faz com que hóspedes indesejáveis apareçam nos lugares mais improváveis da casa, como paredes, armá…

Médica explica como práticas comuns do dia a dia tendem a causar dores de cabeça e destaca ações importantes para melhora do bem-estar. O incômodo de uma dor de cabeça, além de afetar a saúde e o bem-estar, pode impactar todos os compromissos do dia. As dores de cabeça do tipo cefaléia — tensional — e a migrânea — a famosa enxaqueca…

Fogos de artifício, fogueiras e outras tradições juninas podem causar lesões nos olhos. Faltam poucos dias para o São João! Na festa, além das comidas típicas, roupas quadriculadas e muito forró, o período também tem, tradicionalmente, fogos de artifício e fogueiras. Por isso, os oftalmologistas Fernando Ventura e Catarina Ventura f…

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS) e a Rede Brasileira de Estudos sobre Hipertensão na Gravidez (RBEHG), 80 mil mortes maternas e 500 mil mortes de fetos ocorrem anualmente, em todo o mundo, decorrentes de doenças hipertensivas na gravidez. Os números são alarmantes e podem ser explicados pela principal causa: a pré-…

Além de hábitos saudáveis, alimentos como peixes, carnes magras, laticínios desnatados, leguminosas, ovos ajudam a manter a saúde do coração. De acordo com dados do Cardiômetro, indicador criado pela Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), somente neste ano de 2024, mais de 120 mil pessoas no Brasil morreram decorrente de alguma …

Recessão gengival também conhecida como retração gengival pode levar a complicações como sensibilidade, cáries na raiz exposta e perda óssea ao redor dos dentes. Foto: divulgação. A gengiva é parte fundamental quando falamos de saúde bucal. Servindo como uma barreira protetora contra bactérias e infecções, ela ajuda a fixar os dente…

Oftalmologista detalha processo de descoberta da doença. Foto: Envato. Estamos nos últimos dias do Abril Marrom, mês que tem o objetivo de conscientizar a população sobre a prevenção, o combate e a reabilitação às diversas doenças que podem acometer os olhos e levarem à perda irreversível da visão. Inclusive, a maior causa de ceguei…

Nos próximos dez anos, um em cada quatro adultos em todo o mundo será obeso - total que equivale a quase dois bilhões de pessoas. No Brasil, estima-se que 41% dos brasileiros vão passar a conviver com a doença, nesse mesmo prazo. As estatísticas são do Atlas Mundial da Obesidade, elaborado pela Federação Mundial de Obesidade (WOF, n…

Em busca de um corpo tido como “perfeito” e o emagrecimento rápido, muitas pessoas acabam recorrendo, além de exercícios físicos exaustivos e remédios inibidores de fome, também, de dietas extremamente radicais, sem o mínimo acompanhamento profissional. O grande problema é que ao longo do tempo essas dietas restritivas podem desenca…

Além de gripes e resfriados, as famosas “ites” também aumentam com a chegada das baixas temperaturas; saiba como prevenir. A chegada do outono é geralmente marcada pelo aumento expressivo nos casos de doenças respiratórias. Enquanto a queda das temperaturas favorece a propagação de vírus que causam infecções como gripes, resfriados …

Catarina Ventura, do IOFV, pede ajuda às instituições de ensino para redução de uso de telas nas salas de aula. Com a evolução da tecnologia, cada vez mais crianças usam smartphones ou tablets para passar o tempo. Porém, o uso excessivo pode causar diversos problemas para os olhos. Por isso, a oftalmologista Catarina Ventura, do Ins…

O dia 4 de março é marcado como o Dia Mundial da Obesidade, uma oportunidade para aumentar a conscientização sobre essa condição de saúde que impacta a vida de tantas pessoas. A obesidade é muito mais do que uma questão estética, é um problema complexo que afeta milhões de indivíduos em todo o mundo, com consequências sérias para a …

Ortopedista Thiago Pedro Alves, do SEOT, especialista em coluna, alerta o paciente a não se automedicar e nem fazer alongamentos sem orientação médica. As dores no pescoço atingem de 30% a 50% da população. Uma das mais comuns é a causada pelo torcicolo, condição passageira caracterizada também por rigidez e espasmos na musculatura.…

Os números do crescimento de casos de pessoas com dengue têm ligado o sinal de alerta em todas as partes do país, e não é diferente em Pernambuco. No estado, foi registrado um aumento considerável nos casos de arboviroses, doenças causadas por vírus transmitidos por mosquitos. Pelo menos 146 pessoas foram diagnosticadas com dengue e…

Especialista faz alerta sobre uso excessivo da bebida e os perigos para o sistema nervoso central e cardiovascular. Muitas pessoas recorrem a bebidas energéticas para buscar mais empolgação e energia, principalmente em festas. A bebida promete reduzir a fadiga e melhorar o estado de vigília, possibilitando horas de atividades e, por…