Mostrando postagens com o rótulo Dicas de SaúdeMostrar tudo
Exercícios
Início da atividade física: primeiro passo é ida ao profissional de saúde
Realizar exercícios físicos regularmente reduz o estresse, ansiedade, ajuda no fortalecimento do sistema imunológico e livra do sedentarismo. Segundo…
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Dicas de Saúde
Períodos de chuva evidenciam problemas como o mofo
Especialista explica como eliminar o mofo corretamente, evitando danos à saúde. Créditos da foto: bigstockphoto. Durante longos períodos de chuvas, c…
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Dicas de Saúde
Saiba 7 hábitos que podem causar dor de cabeça
Médica explica como práticas comuns do dia a dia tendem a causar dores de cabeça e destaca ações importantes para melhora do bem-estar. O incômodo de…
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Visão
São João: oftalmologistas alertam sobre possíveis riscos aos olhos durante a festa
Fogos de artifício, fogueiras e outras tradições juninas podem causar lesões nos olhos. Faltam poucos dias para o São João! Na festa, além das comida…
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Gravidez
Pré-eclâmpsia: doença é a principal causa de morte materna e fetal no mundo
De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS) e a Rede Brasileira de Estudos sobre Hipertensão na Gravidez (RBEHG), 80 mil mortes maternas e 500…
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Dicas de Saúde
Alimentação saudável ajuda a prevenir doenças cardiovasculares, como o infarto
Além de hábitos saudáveis, alimentos como peixes, carnes magras, laticínios desnatados, leguminosas, ovos ajudam a manter a saúde do coração. De acor…
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Saúde Bucal
Veja 4 dicas para evitar a recessão gengival
Recessão gengival também conhecida como retração gengival pode levar a complicações como sensibilidade, cáries na raiz exposta e perda óssea ao redor…
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Dicas de Saúde
Saiba como diagnosticar o glaucoma, a principal causa de cegueira irreversível
Oftalmologista detalha processo de descoberta da doença. Foto: Envato. Estamos nos últimos dias do Abril Marrom, mês que tem o objetivo de conscienti…
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Saúde
Brasil tem nível de alerta “muito alto” para obesidade, afirma estudo
Nos próximos dez anos, um em cada quatro adultos em todo o mundo será obeso - total que equivale a quase dois bilhões de pessoas. No Brasil, estima-s…
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Dicas de Saúde
Nutricionista explica os riscos de dietas extremamente restritivas e quais os passos para emagrecer de forma saudável
Em busca de um corpo tido como “perfeito” e o emagrecimento rápido, muitas pessoas acabam recorrendo, além de exercícios físicos exaustivos e remédio…
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Saúde
Mudanças de temperatura elevam riscos de doenças e alergias respiratórias
Além de gripes e resfriados, as famosas “ites” também aumentam com a chegada das baixas temperaturas; saiba como prevenir. A chegada do outono é gera…
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Dicas de Saúde
Oftalmologista faz apelo para escolas: “Usem menos as telas”
Catarina Ventura, do IOFV, pede ajuda às instituições de ensino para redução de uso de telas nas salas de aula. Com a evolução da tecnologia, cada ve…
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Obesidade
Dia Mundial da Obesidade: especialista explica as principais causas e cuidados
O dia 4 de março é marcado como o Dia Mundial da Obesidade, uma oportunidade para aumentar a conscientização sobre essa condição de saúde que impacta…
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Dicas de Saúde
Torcicolo: saiba quais são os tipos e tratamentos desta condição passageira caracterizada por dor na região do pescoço
Ortopedista Thiago Pedro Alves, do SEOT, especialista em coluna, alerta o paciente a não se automedicar e nem fazer alongamentos sem orientação médic…
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Saúde
Cuidado com a Dengue: médica infectologista dá dicas de como evitar e tratar a doença
Os números do crescimento de casos de pessoas com dengue têm ligado o sinal de alerta em todas as partes do país, e não é diferente em Pernambuco. No…
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Dicas de Saúde
Beber muito energético pode trazer danos à saúde?
Especialista faz alerta sobre uso excessivo da bebida e os perigos para o sistema nervoso central e cardiovascular. Muitas pessoas recorrem a bebidas…
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Dicas de Saúde
Médico dá dicas de como restabelecer a saúde mental e física pós-carnaval
Após o período de Carnaval, muitas pessoas podem sentir-se exaustas, tanto mental quanto fisicamente, devido ao excesso de atividades, falta de sono …
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Dicas de Saúde
Cachaça não é água, não: misturar álcool e medicamentos pode trazer riscos à saúde
Efeitos negativos do coquetel incluem úlcera, vômitos, palpitação, hipoglicemia, cefaleia e hipotensão. Ai, ai, ai, tá chegando a hora. Às vésperas d…
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ressaca
Nutricionista dá dicas de como curar a ressaca depois das festas de carnaval
Os principais sintomas da ressaca estão associados a desidratação causada pelo excesso de álcool no organismo. Após curtir os cinco dias da festa de …
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Dicas de Saúde
Caminhadas diárias melhoram a qualidade de vida, aponta especialista
Médico ortopedista diz que práticas regulares de exercícios aeróbicos fortalecem a mobilidade e combatem o colesterol. O corpo em movimento é um gran…
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