Por Alessandra Augusto* A tecnologia está cada vez mais presente na nossa vida e no nosso dia a dia. Entre elas, os aplicativos de jogos se destacam, atraindo todas as idades. Contudo, enquanto proporcionam diversão e momentos de distração, eles podem cruzar uma linha tênue e se tornarem um vício, com consequências preocupantes. A q…

Psicóloga orienta como diminuir a frustração das expectativas de início de ano. Psicóloga Rita Alves durante palestra. Foto: José Bonifácio Lira. Com o início de um novo ano, as promessas de mudança e as resoluções de ano novo se tornam uma prática comum. Entretanto, a pressão para realizar todas as metas estabelecidas em pouco temp…

Por Psicóloga Alessandra Augusto* Chegamos no último mês do ano. Nessa época, é comum sentir uma mistura de cansaço, ansiedade e uma sensação de que nada foi feito ao longo do ano ou que muitas metas não foram atingidas. Nesse período, percebo com frequência pessoas com sentimento de tristeza, melancolia e frustração, levando até a …

Ficar muito tempo usando celular e tablet traz prejuízos ao comportamento infantil. O ideal, de acordo com o psicólogo, é substituí-los por momentos de brincadeiras e até um piquenique. FOTO: Comunicação / Iassepe. Psicólogo da Agência do Sassepe de Carpina, na Zona da Mata, José Leocádio, faz um alerta aos pais sobre os prejuízos d…

UNIFG oferta atendimentos psicológicos gratuitos para pessoas com sintomas de depressão. De acordo com informações do estudo realizado pelo The Lancet Regional Health – Americas, o número de suicídio entre jovens cresceu 6% ao ano, de 2011 a 2022, no Brasil. O aumento nesta população foi ainda maior que a da população em geral que …

Especialista em direito trabalhista orienta empresas para evitar futuras implicações jurídicas. Em uma recente decisão, a Terceira Turma do Tribunal Superior do Trabalho (TST) condenou uma concessionária de energia elétrica a indenizar um eletricitário por trabalhar jornadas semanais exaustivas de 72 horas. De acordo com informações…

Conversas em grupo, individuais e dinâmicas são algumas ações que os profissionais podem realizar na escola. Este ano foi sancionada a Lei 14.819/24, que instituiu a Política Nacional de Atenção Psicossocial nas escolas. O objetivo é promover a saúde mental de todos que fazem parte da comunidade escolar, alunos, professores e outros…

Especialista da UNINASSAU explica benefícios dos exercícios para a cabeça. Imagem: Freepik. O primeiro mês do ano marca a campanha do Janeiro Branco com o alerta para os cuidados com a saúde mental. Estudos mostram que uma das formas de melhorar a saúde mental e física está na prática regular de exercícios físicos. O hábito de se mo…

Posso ter outras preocupações e desafios e ainda ser feliz? A resposta é sim! Sujeitos a ter contato com uma variedade de emoções o dia inteiro, também precisamos olhar para aquilo que nos incomoda para entender e ressignificar os sentimentos.  Segundo estudo da Organização Mundial de Saúde (OMS) em 2019, o suicídio foi a quarta p…

Shutterstock   Diagnósticos de depressão e ansiedade graves, assim como quadros psicóticos de humor e personalidade, têm crescido, trazendo grande preocupação. Segundo o Relatório Mundial de Saúde Mental de 2022, divulgado pela Organização Mundial da Saúde (OMS), em 16 de junho de 2022, houve aumento alarmante de transtornos men…

*Por Kalil Duailibi Chegamos a 2023 com a saúde mental tornando-se uma preocupação genuína de grande parte da população brasileira. Se por um lado isso é ruim, porque estamos saindo de um período de dois anos de pandemia que chacoalhou o mundo inteiro, manteve muita gente em isolamento social em plena crise econômica e fez as pessoa…

No país mais ansioso do mundo, é preciso falar sobre saúde mental. No mês de setembro, é comum falar da valorização da Vida, da prevenção ao suicídio e de diversos temas que merecem a atenção de todos. Entretanto, é mais que necessário refletir também sobre a “Ansiedade”. Aliás, o Brasil ocupa o topo do ranking mundial das pessoas q…

Uma boa noite de sono é fundamental para que tenhamos um melhor aproveitamento no dia seguinte. Porém, às vezes, o estilo de vida e a rotina apertada impossibilitam que isso aconteça. De acordo com um estudo publicado na revista Annals of Behavioral Medicine, apenas uma noite sem dormir é suficiente para desestabilizar a saúde físic…

O ano de 2021 começa com novos significados, novas perspectivas e uma certeza: precisamos olhar com mais atenção para a nossa saúde física e mental. A campanha ‘Janeiro branco’, foi criada ainda em 2014 por psicólogos de Minas Gerais e tem como principal objetivo mobilizar a sociedade para a conscientização para o bem estar e a saúd…

Por Dr. Sivan Mauer* A abordagem visual dos filmes é um poderoso instrumento utilizado para elucidar de forma didática a realidade dos transtornos mentais e demais problemas de saúde, atuando desde o reconhecimento das doenças até sua aceitação social. Contudo, o mundo do “show business” peca na forma certa de retratar esses distúr…

Com o isolamento social, a telemedicina tem sido a principal opção para cuidar da saúde mental. O mundo está aprendendo a se reinventar. Desde o início da pandemia do novo coronavírus no Brasil, em março, todos vivem uma verdadeira montanha russa de emoções. Medo, insegurança, stress, ansiedade... esse mix de sensações tem levado mu…

Sensibilizar a comunidade escolar sobre saúde mental é o objeto do “Escola no CRAS: Saúde Mental de Jovens”. O projeto procura atender os jovens para falar sobre temas importantes que atingem a adolescência, apontando consequências e identificando necessidades e apoios para os mesmos. O projeto funcionará na Praça CEU e ate…

Os principais fatores para o esgotamento profissional envolvem a sobrecarga de tarefas no trabalho e cansaço excessivo . Foto reprodução / Internet. Você tem cuidado da sua saúde emocional? Sabia que em maio deste ano a Organização Mundial da Saúde (OMS) classificou a Síndrome de Burnout, caracterizada pelo esgotamento prof…

O dia 18 de maio é o Dia Nacional pela Luta Antimanicomial e a Secretaria de Saúde de Santa Cruz do Capibaribe realiza uma semana com ações voltadas para o tema com atividades internas e ação multiprofissional no Centro de Apoio Psicossocial - CAPS II e debate aberto ao público na Câmara de Vereadores do município. O Movimen…